HEICとは？JPEGとの違いやメリット・デメリットをわかりやすく解説

公開日：2026年7月17日

iPhoneで撮影した写真をパソコンへ移したとき、「.heic」という見慣れない拡張子を見て困ったことはありませんか？ HEICはAppleが採用している高効率な画像形式で、JPEGよりも少ない容量で高画質な写真を保存できます。

しかし、古いパソコンや一部のアプリでは開けないことがあり、「HEICが表示できない」「JPEGへ変換したい」と困る方も少なくありません。

この記事でわかること
  • HEICとは何か
  • JPEGとの違い
  • メリット・デメリット
  • HEICが開けない理由
  • JPEG・PNGへ変換する方法

HEICとは？

HEIC（High Efficiency Image Container）は、高画質な画像を小さなファイルサイズで保存できる画像形式です。 Appleは2017年以降、iPhoneやiPadの標準写真形式としてHEICを採用しています。

HEICは「HEIF（High Efficiency Image File Format）」という規格をもとに作られた画像コンテナで、画像の圧縮には主にHEVC（H.265）技術が利用されています。 そのため、JPEGよりも効率良く画像を圧縮できます。

HEICの特徴

高画質なのに容量が小さい

HEIC最大の特徴は、高画質を維持したままファイルサイズを大幅に削減できることです。 一般的には、JPEGの約半分程度の容量で同程度の画質を保存できると言われています。

iPhoneで標準採用されている

現在のiPhoneでは、初期設定のまま撮影するとHEIC形式で保存されます。 そのため、iPhoneユーザーであれば知らないうちにHEIC形式の写真を利用していることも珍しくありません。

色の情報を多く保存できる

HEICはJPEGより多くの色情報を保存できるため、グラデーションや明るさの表現がより自然になります。 写真編集やHDR写真との相性も良い画像形式です。

HEICとJPEGの違い

HEICとJPEGはどちらも写真の保存によく使われる画像形式ですが、圧縮方式や画質、対応機器などに違いがあります。 HEICは新しい画像形式で、高画質と省容量を両立している一方、JPEGは対応機器の多さが大きな強みです。

① ファイルサイズ

HEICは最新の圧縮技術を利用しているため、同じ画質で比較するとJPEGよりもファイルサイズを小さくできます。 スマートフォンの保存容量を節約できることから、iPhoneでは標準形式として採用されています。

② 画質

HEICは高い圧縮率でも画質を維持しやすく、グラデーションや細かな色の変化も滑らかに保存できます。 一方、JPEGは圧縮率を高くするとノイズやブロック状の乱れが目立つことがあります。

③ 対応機器

JPEGはほぼすべてのパソコンやスマートフォン、ブラウザ、画像編集ソフトで利用できます。 一方、HEICは比較的新しい形式のため、古いWindowsやAndroid、一部のソフトウェアでは開けない場合があります。

④ 編集のしやすさ

JPEGはほぼすべての画像編集ソフトに対応しています。 HEICも対応ソフトは増えていますが、環境によってはJPEGへ変換してから編集する必要があります。

⑤ Webサイトとの相性

現在でも多くのWebサイトではJPEGやWebPが主流です。 HEICはブラウザによって対応状況が異なるため、そのままホームページへ掲載する用途にはあまり向いていません。

HEICのメリット・デメリット

メリット

デメリット

HEICが開けない理由

HEICは比較的新しい画像形式のため、古いOSやアプリケーションでは対応していない場合があります。 特に古いWindowsパソコンでは、HEIC画像を開くための拡張機能が必要になることがあります。

また、一部のWebサービスや画像編集ソフトではHEICに対応していないため、JPEGやPNGへ変換して利用するケースも少なくありません。

WindowsでHEICを開く方法

AndroidでHEICを開ける？

最近のAndroid端末ではHEICに対応している機種も増えています。 ただし、古いAndroidや一部のアプリでは表示できないことがあります。 写真を共有する相手の環境が分からない場合は、JPEGへ変換して送ると安心です。

HEICとJPEGの比較表

比較項目 HEIC JPEG
画質 ★★★★★ ★★★★☆
ファイルサイズ 非常に小さい 小さい
圧縮効率 ◎ ○
対応機器 △ ◎
編集ソフト対応 △ ◎
Webサイト利用 △ ◎
iPhone ◎ ○
共有のしやすさ △ ◎

迷ったらどっち？

用途によって最適な画像形式は異なります。以下を目安に選ぶと失敗しにくいでしょう。

用途 おすすめ 理由
iPhoneで写真を保存 HEIC 高画質で容量を節約できるため
家族や友人へ送る JPEG どの端末でも開きやすいため
ホームページ掲載 JPEG・WebP ブラウザとの互換性が高いため
印刷 JPEG 対応サービスが多いため
保存容量を節約したい HEIC JPEGより効率よく圧縮できるため

よくある質問

HEICはJPEGに変換したほうがいいですか？

共有やWeb利用が目的ならJPEGに変換したほうが便利です。 特に相手の環境が分からない場合や、古い端末ではJPEGのほうが確実に開けます。

HEICは画質が良いのですか？

HEICはJPEGと同等以上の画質を、より小さいファイルサイズで保存できるのが特徴です。 そのため「画質を落とさず軽く保存できる形式」と言えます。

HEICはそのままWebで使えますか？

基本的にはおすすめされません。 ブラウザや環境によって表示できない場合があるため、WebではJPEGやWebPが主流です。

HEICからJPEGへの変換で画質は落ちますか？

HEIC自体の画質は高いですが、JPEGへ変換する際に軽微な圧縮が入るため、わずかに劣化する可能性があります。 ただし通常の利用ではほとんど気にならないレベルです。

まとめ

HEICは「高画質＋省容量」を実現した最新の画像形式で、特にiPhoneユーザーにとっては標準的な形式です。

  • 容量を抑えたいならHEIC
  • 互換性を重視するならJPEG
  • Web利用にはJPEGやWebPが安全
  • 共有が多い場合はJPEGが無難

用途に応じてHEICとJPEGを使い分けることで、ストレージ節約と互換性の両立が可能になります。

関連ツール

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